Статьи с тегом: сброс веса
6 побочных эффектов здорового питания, о которых никто вам не говорит

После Новогодних праздников большинство людей решают начать питаться более правильно и здорово – есть меньше углеводов, больше белка, а может попробовать какую-то конкретную диету. Но...
Что лучше при похудении - вода или диетический напиток?

Тот, кто при соблюдении диеты заменяет некалорийные напитки с подсластителями простой водой, теряет больше веса и улучшает уровень сахара в...

«Два дня сна, и Вы можете сбросить до двух килограмм» - диета под названием «Худеем во сне» обещает, что жир будет уходить именно ночью. А чтобы действительно удалось это...
5 неуловимых признаков того, что Ваши тренировки по-настоящему эффективны

Ведь в противном случае, зачем вообще ставить себе цели в области фитнеса?
Давайте вернемся к реальности на секунду: новый режим тренировок может быть одной из худших вещей в жизни. И иногда...